看起来市场会在任何时候对你进行反咬，但是不要忘记，人的情绪也是一种自残的武器。
试着问自己一个问题，高点时，你的心理是否已经受不了，想翻个身？此时要继续看空，这就成了“心理面之挣扎”的问题，难以客观分析。此时，你必须懂得一点：别人肯定也会认为，已经跌落那么多没有必要再杀低，这就是“大众观点”，你必须知道，这样的观念是“人性”，而非“正确”。
想到翻盘往往是心理驱动的，非技术面的起跑线，在大跌之后确实很痛苦，跌了一大段，后市如何看？技术性的无疑是“空头”，一路下跌，我知道自己的心理已经空头到“瘫痪”，这是一种煎熬。但交易之路是孤单的，你不能受别人太多的影响，必须把自己和市场完全分开，成功只靠自己，但交易的魅力也在于此。
操纵与猜测是两回事。以前反复强调“看得多做得多”和“做得多做得好”是不一样的。很多人操作方式是判断未来会涨还是会跌，设置仓位等待，行情没有按照自己心里的想法走就慌乱了，开始不砍不等后来就是断头或大亏。
客观的讲，坚持行情会怎样，只是我们的一厢情愿，市场才不管我们怎么分析，更何况盘势往往是瞬息万变的。很多市场都会把自己(当然也包括其他人)对行情的看法放在一边。
止损点在哪里？止损点在哪里？止损点在哪里？很多机械操作盘的零件不能给自己任何借口”，也不能因为“坚持一定会怎样”而去赌行情，这样不是操作，而是把命运交给了上帝。
在交易中，每个人都有这样的格言：“只要我能守住仓位，就没有真正的损失。”但是，正如你让内脏出血，而选择不去看医生一样，道理正如下面这句话：“如果我不去看医生，别人不知道我要死了。”
但是相信我，一旦你死了，人们迟早会发现真相。每个人都应该知道，我们的行动是在建立“赢钱模式”，当你脱离了这一稳定的赢钱行动模式，就是一场赌博，注定会失败。
精神方面的问题，要突破是不容易的，这点一定要知道自己在哪里获胜，才会有自信。
以前被小轧过，所以下次出手会犹豫不决，这是很正常的自然反应，交易中最大的情绪反应问题，就是担心——太担心亏损，太担心没有进场，太担心没有入市，太担心没有入市，太担心那天的某个点子，太担心那天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子，太担心当天的某个点子。
担心人人都会，但通过学习，你必须靠自己克服这些，成功的运营模式一旦建立，接下来就是执行了，没有执行就是空谈。
实际上，市场运作的困难在于心理层面。例如计划在低位做多时，若一路下压，则必须等待转势信号出现后才能做空，但通常情况下，你的心理面都会要求你迅速获利为安，此时你必须忍耐“痛苦”。
交易法本来就是一种学习法，对于每个人来说，失败几乎都是自己造成的。因为你想在这个市场中生存，你必须改变你的生活频率，然后跟随这个市场。没有几个人天生就是市场的一员，因此，要想成功，你必须改变——改变过去所有错误的观念和习惯，不断地把正确的行为变成你的习惯，因为情绪会使人追涨杀跌，因此必须加以控制。
「人性不愿让人轻易认赔实现亏损，所以你要‘习惯于认赔’」」，人性也不愿让人把已实现帐面已有利润丢弃，所以一定要克服「人性短视近利」的观念。
做正确的事情，几乎都会给人带来痛苦，人们的选择必然是远离痛苦，远离痛苦，也远离成功，所以成功者也必然是少数，反省也会带来痛苦，因为这样就等于承认过去的你是失败的，人们就会不断地犯同样的错误。
你的想法对市场一点也不重要，有什么问题吗？“出在”不是一张白纸，而是太多主观的想法，这些生活中常见的想法在你的日常生活中是对的，可偏偏，这些想法在市场上往往是错的......因为生活和市场这是两个世界，它们没有交集。
「说时似悟，迷于境生迷」，是佛家对那些不能解行而能双修的人，说的非常形象的一句。也就是说，似乎说了就明白了的道理，只是到了境界或具体事情发生的时候，全然不知曾经明白的道理，在行动上不知所为，失去了重点和坚持。
「说时似悟」，很多人都是重在技术、头寸管理或策略的理解；「对境生迷」，很多人都没有有意识地培养自己「坚定地执行」，也没有或根本就没有控制主体的意识和行为。
在财务交易中，面对钱上下浮动浮盈，行情上下跳跃，普遍的交易者都是失去了交易计划或规则，已无所依靠，开始不自觉地陷入混乱。因此，在华尔街有许多关于这些现象的名言，还有很多关于交易心理学等等的研究。其中的一个经典句子就是“计划好交易，交易好计划”。
事实上，谈交易心态是一个老话题了，有过交易经验的朋友，都应该了解交易心态对交易成功或失败的影响。
一开始，许多初学者在进入期货市场时，都把技术交易当作决定交易成败的关键，但经过一段时间的交易后，就会发现由于种种原因，根本无法实行交易纪律(当然，也有许多人认为，自己找不到交易世界的万能钥匙，因此，难免有人陷入寻找万能钥匙的怪圈，在此我们不作过多评论)。还有很多朋友问过我，怎样建立好的交易心态。
接下来我们来讨论一下如何建立好的交易心态。
先分析一下良好的交易心态是从哪里来的，很多人都会好奇，一个成熟的交易者为什么面对金钱的波动而一动不动？它们会达到六根清净的境界吗？更多的是将这种交易状态神化，认为这样的交易者就像得到高僧一般，其实这样的交易者状态很好，你需要做以下几点：
首先，您需要将您当前与自己交易系统不符的亏损头寸全部平仓了结。道理很简单，我们自己有一种自我保护的倾向，当我们被外界“伤害”时，而我们又无法改变现状时，我们就虚幻出一种情景，来“保护”自我，免受心理的折磨。所以，很多新手交易者并不会设置止损。
其次，需要改变当前的交易逻辑。当然也可以把这种交易逻辑叫做交易思维，讲到思维大家都应该很明白，当我们遇到具体的事件时，我们要通过自己的思维模式去评价这个事件，然后产生实际的行动。
即是说，在我们要做出交易动作之前，就是要有自己的交易思维去分析，很多人喜欢把交易比作赌博，那么，索性我们也拿赌博作类比。下一次赌博有两种方式供你选择，第一种是用赢来的钱去赌，第二种是用借来的钱去赌，那么我认为没人会选择后者。这样大家就都不会这么想了吧。事实上，许多在交易中犯下的错误在现实中都是经不起推敲的，用一些非常简略易懂的道理就可以完全否定。
怎样改变自己的交易逻辑呢？「这就是简化思想！」想一想自己都说了不算的事，想一想自己欺骗自己的事，做一个睁眼的交易者。
三、忘却自己进入市场前的“梦”，其实与其说是梦，不如说是自我的幻想。如果你真的进入了这个行业，并且对这个行业有了一些感觉，那么也许你所有的梦想都会“破灭”，市场会用那些浅显的知识来颠覆你所有的幻想。惟一的希望就是老老实实地尊重市场，简单地进行机械的操作，不要对市场的涨跌抱有幻想，这是在市场中生存的唯一希望，要记住，生存，而非其他。市场给我们留下的不仅仅是规则或规定。
心态当然只是其中的一个方面。你也需要把主体对盘面、资金和交易计划的观察结合在一起，并对其执行力度进行控制。心理上没有足够的承受能力或者缺乏动力。
自律，是交易赢利的第一条件，也是贯彻交易始终的一种能力。不受控制，即使你再有技术、资金管理再好，最终也不会痛苦地离开这个市场。
做生意时，总是要理性，也许做不到，但是可以每次都问问自己，看自己的交易动作是不是计划的一部分，会带来怎样的结果，遇到亏损还是亏损，我该怎么处理，我是否要频繁交易，我是否真的要做大仓，我是否现在进场还是离场，都要仔细考虑下，再行动。情不自禁地随意地做杂事。如此久了，自然会更加谨慎地对待自己的行为。
自律是交易的重点，这也是区分赌博与交易的最重要分水岭。由于有了自我约束机制，很多时候，就是不让运气替你交易。在你的交易计划中，他是一股内在的力量。别管他，你无能为力。
假如自制力还不够，还做不到，最好去了解一下交易心理学或者哲学。但是学了，还得有意识地、有目的地去执行。
其实，你在交易中不能贯彻执行的原因之一，就是你对交易纪律的重要性还不够清楚，真正懂得这一点的人，只能在实战中反复的交易中略微领悟，也许你只是在打磨你自己的棱角，也许你可以诚实地去交易。
把这段话写在今天，最后我再唠叨一下，要让自己的交易心态保持稳定，只有自己的交易账户里面是赢利的数字，所有亏损的数字都会使你产生自我保护的动作；而账户里有数字是赢利的，只有执行铁的交易纪律；而铁的交易纪律要执行，要明白一个交易市场的本质。
归根结底，交易是用大脑完成的，执行的关键在于你的交易思维，交易行为只是表面现象。若交易思想发生变化，想必交易规则的执行是水到渠成的事，那么交易就会变得愉快起来。还有什么能让你不能执行交易计划的吗？是否还有交易心态的起伏？那你还会不会有自己的心理冲突呢？
